Virus COVID-19 Hotline 119 ext 9 Secara umum terdapat 3 gejala yang dirasakan jika terinfeksi COVID-19 meliputi : Demam (suhu tubuh di atas 38 derajat Celcius) Kelelahan Batuk kering Adapun gejala lain yang termasuk juga antara lain...
Read moreMengenal Coronavirus, Gejala Serta Pencegahannya – Part 1
Good Evening People, Happy Wednesday.. Meluasnya Coronavirus di berbagai negara termasuk Indonesia, tentu membuat sebagian masyarakat mengalami kekhawatiran yang amat besar. Namun, sudahkah kamu mencari tahu lebih jauh mengenai...
Read morePentingnya Stretching Saat Bekerja
Good Day, Beautiful Friday.. Hai ladies, seberapa seringkah kamu merasakan pegal-pegal ketika terlalu lama duduk sambil menatap layar komputer? Hm.. Misalnya saja terasa pegal di area leher, punggung, pergelangan tangan ataupun anggota...
Read moreTop Triathlon Hacks Untuk Membuat Kamu Lebih Cepat Di Balapan
Good Evening People, Happy Wednesday.. Saat mengikuti balapan, berarti kamu turut berpartisipasi dalam melakukan kegiatan beradu kecepatan, keterampilan, ketangkasan, kepandaian hingga kemampuan bersama para peserta lainnya. Oleh karena...
Read moreTubuhmu Rentan Sakit? Mungkin Kebiasaan Inilah yang Menjadi Penyebabnya!
Good Day, Beautiful Friday.. Hai ladies, seberapa seringkah kamu jatuh sakit seperti terkena flu, batuk, radang tenggorokan, sakit kepala ataupun demam? Hm.. Bila cukup sering mengalami beberapa penyakit tersebut, pernahkah kamu mencari...
Read moreSepatu Lari Triathlon untuk Pria
Good Evening People, Happy Wednesday.. Dalam olahraga triathlon sepasang sepatu menjadi perlengkapan yang sangat penting. Mengapa? Karena sepatu berfungsi untuk melindungi bagian kaki, sehingga diperlukan sepatu yang tepat jika ingin...
Read moreRambutmu Sering Terpapar Sinar Matahari? Rawat dengan Hair Serum
Good Day, Beautiful Friday.. Hai ladies, berolahraga diluar ruangan memang menyenangkan! Apalagi jika dilakukan di pagi hari ketika udara masih terasa segar. Tapi, kalau kamu lebih sering beraktivitas olahraga menjelang siang dan sore hari...
Read moreAturan Balap Triathlon yang Sering Dilanggar
Good Evening People, Happy Wednesday.. Disetiap perlombaan pasti terdapat peraturan yang sudah ditetapkan oleh penyelenggara. Sehingga, seluruh peraturan tersebut wajib dipatuhi agar acara lomba berjalan lancar. Begitupun kalau kamu...
Read moreBFI Run 2020
Info & Registration: Category: 5K, 10K, 21K Location: AEON MALL BSD CITY, Tangerang, Banten Get ready Runners! BFI Run is back at BSD City Tangerang and there will definitely be surprises that make this competition even more interesting and...
Read moreTangerang Pink Swan Run
Info & Registration: Category: 5K Location: Tugu Adipura, Tangerang, Banten, Hi Runners, who have been waiting for Our Next Event, in March there will be Pink Swan Run in Tangerang ! Super Early Bird Ticket Slots LIMITED! Don’t let you...
Read moreMANDIRI Jogja Marathon 2020
Info & Registration: Category: 5K, 10K, 21K, 42K Location: Candi Prambanan (Prambanan Temple) Mandiri Jogja Marathon 2020 is a Full Marathon, Half Marathon, 10km and 5km competition which is held for the 4th time at Prambanan Temple, Special...
Read moreBogor Happy Panda 5KM Fun Run
Info & Registration: Category: 5K Location: Botani Square, Bogor, Jawa Barat Happy Panda Run will be coming soon in Bogor !! 🐼🐼 Don’t miss the ticket, invite all your family members and friends to join Happy Panda Run. 😍😍 Contact person...
Read more