Tag: Ironman

Training Plan Untuk Mengikuti Ironman

marathon-1082244.jpg

  Good Morning People, Happy Wednesday.. Untuk mengikuti ajang Ironman 70.3¬†atau 70,3 mil para peserta harus menaklukan jarak tempuh yang berat sejauh 1,9 kilometer berenang, 90 kilometer bersepeda, 21,1 kilometer lari. Maka, diperlukan...

Read more
twitter
instagram
facebook