Good Morning People, Happy Wednesday.. Olahraga disaat sedang berpuasa tentu diperbolehkan, namun ada caranya! Misalnya saja jogging.. Jogging memang gerakan olahraga yang mudah sekali dikerjakan. Dengan berjogging, lemak tubuhmu akan...
Read more
Good Day, Beautiful Friday.. Hai ladies, ternyata sunglasses (kacamata hitam) punya peran penting nih dalam bersepeda. Mengapa? Karena saat bersepeda matamu rentan terhadap kotoran, debu, pasir hingga paparan dan radiasi sinar matahari...
Read more
Good Morning People, Happy Wednesday.. Bersepeda jarak jauh merupakan pilihan tepat apabila kamu ingin berlatih meningkatkan endurance dan melatih berbagai macam teknik bersepeda. Usai bersepeda jarak jauh pastinya melelahkan dong. Nah, untuk...
Read more