Good Day, Beautiful Friday.. Hai ladies, apakah saat ini kamu masih taat pada protokol kesehatan? Seperti selalu menerapkan gerakan rutin mencuci tangan pakai sabun dan air mengalir, menjaga jarak serta memakai masker ketika di luar rumah...
Read more
Good Day, Beautiful Friday.. Hai ladies, saat pergantian musim dari kemarau ke musim penghujan, tubuh diharuskan langsung beradaptasi dengan perubahan suhu dan kelembapan udara yang jelas berbeda. Oleh karena itu,kamu perlu lebih ekstra...
Read more
Good Morning People, Happy Wednesday.. Apakah kamu ingin menjadi seorang triathlete? Jika iya, maka kamu perlu juga nih untuk memikirkan sebuah sepeda yang berkualitas baik. Karena dalam triathlon, peserta memang diperbolehkan menggunakan...
Read more
Good Morning People, Happy Wednesday.. Apakah kamu sudah pernah mengikuti perlombaan triathlon? Kalau sudah, adakah rencana untuk membeli sepeda triathlon? Hm, jika kamu ingin memiliki sepeda triathlon tapi merasa bingung karena masih...
Read more
Good Morning People, Happy Wednesday.. Taukah kamu, ternyata sebuah pakaian dapat mempengaruhi performa saat kompetisi? Bahkan bisa membantu mensukseskan perlombaanmu loh. Misalnya kalau kamu mengikuti perlombaan triathlon. Cobalah untuk...
Read more
Good Morning People, Happy Wednesday.. Ingin mengikuti kompetisi olahraga multi-sport semacam triathlon namun tidak menginginkan cabang olahraga renang? Maka, cobalah bergabung kedalam ajang duathlon. Karena, duathlon (dwilomba) merupakan...
Read more
Good Day, Beautiful Friday.. Hai ladies, memelihara kesehatan mata sangatlah penting. Dengan penglihatan yang baik, tentu memudahkan kamu dalam menjalani kegiatan sehari-hari. Berbagai cara dilakukan agar kesehatan mata terjaga. Dari mulai...
Read more
Good Morning People, Happy Wednesday.. Untuk mengikuti ajang Ironman 70.3 atau 70,3 mil para peserta harus menaklukan jarak tempuh yang berat sejauh 1,9 kilometer berenang, 90 kilometer bersepeda, 21,1 kilometer lari. Maka, diperlukan...
Read more
Good Day, Beautiful Friday.. Hai ladies, semakin banyak orang yang sadar pentingnya menerapkan pola hidup sehat. Salah satunya dengan cara rutin meminum jus! Berbagai aneka produk jus buah dan sayur tanpa pengawet kerap laris dipasaran...
Read more
Good Day, Beautiful Friday.. Hai ladies, jika kamu pecinta buah dan sayur.. cobain deh cold pressed juice! Selain menyehatkan, ternyata bikin kenyang loh. Hm, tapi kamu sudah tahu belum ya cold pressed juice itu apa? Kalau belum.. Yuk...
Read more
Good Morning People, Happy Wednesday.. Triathlon merupakan penggabungan dari 3 cabang olahraga yang diawali dengan berenang lanjut bersepeda dan kemudian berlari. Meskipun olahraga triathlon tergolong berat dan butuh upaya besar untuk...
Read more
Good Day, Beautiful Friday.. Hai ladies, buah kurma sangatlah familiar dibulan suci Ramadhan. Biasanya, setelah minum air hangat, buah kurma dijadikan menu makanan pembuka untuk berbuka puasa. Namun, apakah kamu mengetahui sejarah kurma?...
Read more