Good Evening People, Happy Wednesday.. Dalam triathlon fokus pada ketiga disiplin ilmu yaitu, berenang, bersepeda dan berlari memang menjadi hal utama. Namun, nutrisi juga seringkali disebut-sebut sebagai disiplin keempat di triathlon...
Read more
Good Evening People, Happy Wednesday.. Untuk menjadi seorang atlet triathlon maka harus disiplin menjalankan pelatihan renang, bersepeda dan lari. Selain itu kamu juga perlu disiplin pada nutrisi tubuh agar kinerja ikut meningkat. Mengapa?...
Read more
Good Morning People, Happy Wednesday.. Seiring berkembangnya triathlon di berbagai negara termasuk Indonesia membuat para penggiat olahraga mulai beralih menekuni multi-olahraga ini. Hm.. padahal triathlon tergolong olahraga yang cukup...
Read more