Good Morning People, Happy Wednesday.. Lari memang punya manfaat untuk tubuh karena dapat meningkatkan kepadatan tulang dan meningkatkan sistem kardiovaskular. Tapi, nyatanya tidak semua orang menyukai lari karena pernah mengalami...
Read more
Good Day, Beautiful Friday.. Hai ladies, punya perut buncit memang menyebalkan! Selain mengurangi rasa percaya diri, ternyata tidak menyehatkan. Lemak berlebih pada perut tentu bisa terbakar dengan olahraga. Namun, tidak cukup kalau hanya...
Read more
Good Morning People, Happy Wednesday.. Apakah kamu tahu tentang lari maraton? Kalau belum, bisa banget nih baca terlebih dahulu artikel wanabe seputar lari maraton, https://www.wanabe.io/mengenal-lari-maraton-dan-tips-untuk-pemula/ Nah...
Read more
Good Day, Beautiful Friday.. Hai ladies, Banyak sekali manfaat yang dapat kamu rasakan jika berolahraga secara teratur. Misalnya saja menyehatkan tubuh termasuk juga kulit. Memiliki kulit sehat, berseri serta awet muda memang impian setiap...
Read more
Good Morning People, Happy Wednesday.. Bagi kamu yang berhasil lari 5 k biasanya ada keinginan untuk naik level dengan menambah jarak lari ke 10 k. Kalau kamu bukan atlet, untuk mencapai 5 k saja sudah melelahkan. Apalagi 10 k ya. Hehe...
Read more
Good Day, Beautiful Friday.. Hai ladies, konsentrasi memang dibutuhkan saat berolahraga agar kamu terhindar dari risiko berbahaya misalnya terjatuh. Nah salah satu cara supaya tetap fokus dalam berolahraga ialah dengan membentuk rambut...
Read more
Good Morning People, Happy Wednesday.. Dibandingkan lari maraton tentunya jarak lari 5 kilometer memang terlihat lebih dekat dan cukup mudah untuk diselesaikan. Apalagi buat kamu yang hobinya olahraga lari, pasti sangat percaya diri sekali...
Read more
Good Day, Beautiful Friday.. Hai ladies, setelah berolahraga biasanya kondisi kulit kepala dan rambutmu akan terasa lepek. Rambut yang basah akibat keringat pastinya sangat membuatmu menjadi tidak nyaman. Oleh karena itu sangatlah penting merawat...
Read moreInfo & Registration: Category: Running Sprin Location: Bung Karno Stadium Hi, friend, Because running in the morning or evening is mainstream, kuyyy … we are getting ready to run again with the sprin theme Running and screaming and you...
Read more