Good Day, Beautiful Friday.. Hai ladies, Desember merupakan bulan yang penuh dengan perayaan meriah dari mulai natal hingga menyambut tahun baru. Dibulan ini cukup banyak hari libur dan yang paling dinantikan kaum perempuan ialah adanya promo...
Read morePerlengkapan Dasar yang Wajib Kamu Miliki Untuk Mengikuti Lomba Triathlon
Good Morning People, Happy Wednesday.. Bagi kamu yang ingin mengikuti lomba triathlon, pasti kamu sudah mencari tahu dong tentang perlengkapan yang harus dimiliki peserta. Nah, setelah mengetahui harga sepeda khusus triathlon biasanya kamu akan...
Read morePenyebab Kulit Berjerawat Usai Berolahraga
Good Day, Beautiful Friday.. Hai ladies, kamu pasti sudah tau dong kalau olahraga banyak sekali manfaatnya. Selain menyehatkan tubuh, olahraga juga bagus untuk kesehatan kulit. Tapi kalau tidak berhati-hati bisa membuat kulitmu jadi bermasalah...
Read more5 Hal yang Dianggap Sepele Ternyata Bisa Mengurangi Performa Saat Perlombaan Triathlon
Good Morning People, Happy Wednesday.. Dalam menjalani suatu perlombaan triathlon kamu harus mempunyai persiapan yang matang baik dari sisi jasmani maupun mental. Salah satunya dengan berlatih secara teratur dan mengonsumsi makanan serta minuman...
Read moreKamu Pemalas? Yuk, Berolahraga Di Atas Kasur Setelah Bangun Tidur
Good Day, Beautiful Friday.. Hai ladies, saat terbangun dari tidur biasanya keadaan tubuh masih terasa lemas dan kaku. Apalagi kalo weekend, hal yang paling sering kamu lakukan pasti langsung mengecek handphone dan minum air putih saja kan. Dari...
Read moreKamu pemula dalam olahraga triathlon? Mari simak tips berikut ini
Good Morning People, Happy Wednesday.. Hai pemula, pastinya kamu sudah tau dong kalau triathlon adalah cabang olahraga yang menggabungkan renang, bersepeda serta lari dan dikerjakan dalam satu waktu. Berhubung triathlon tergolong olahraga yang...
Read morePerutmu Buncit? Yuk, Olahraga dan Ikuti Gerakan ini Untuk Mengecilkan Perut
Good Day, Beautiful Friday.. Hai ladies, memiliki perut buncit memang menyebalkan! Selain tidak enak dipandang, hal tersebut juga bisa menurunkan rasa percaya diri. Apalagi jika kamu ingin memakai pakaian yang membentuk lekuk tubuh, perut...
Read moreIronman Dalam Olahraga Triathlon
Good Morning People, Happy Wednesday.. Jika kamu mengenal olahraga triathlon, harusnya sudah ngga asing nih dengan sebutan “Ironman”. Hehe Sebelum mengenal istilah ironman, kita bahas seputar olahraga triathlon dulu ya. Kamu tau ga sih?...
Read moreBintan KasmaRUN
Info & Registrasi : 5K Held annually at Lagoi Bay Bintan, KasmaRUN is a 5km fun run race where participants can frolic in a shower of color powders made of safe food-grade corn starch along the run course. This year, the event will feature an...
Read moreEnd of The Year Run Party 2018
Info & Registration: Come and join us, runner! Exclamation with your friends, get healthy, get your feedback !!!! Come hunt for SLOT LIMITED registration – 🗓 Registration / registration starts Thursday, November 1, 2018 Am Hours 08.00...
Read moreBengkulu Triathlon 2018
Info & Registration: After successfully holding the Bengkulu Triathlon in 2017, the Bengkulu Provincial Government again held the same event. This prestigious and international standard event will take place on the 22nd December. The Bengkulu...
Read moreAir Force Run 2018
Info & Registration: 5K, 10K Contact: Tel / Whatsapp: 0812-8555-7628 Email: admin@airforcerun.id Registration link: http://airforcerun.id/
Read more