Good Evening People, Happy Wednesday.. Kepanikan dan kecemasan seringkali dialami para peserta triathlon, terutama dalam menghadapi sesi renang yang dilaksanakan di perairan terbuka. Perasaan tersebut biasanya muncul akibat acara renang...
Read moreSering Cuci Tangan Bikin Kulitmu Jadi Kering? Hm, Ini Solusinya!
Virus COVID-19 Hotline 119 ext 9 Good Day, Beautiful Friday.. Hai ladies, mencuci tangan yang baik dan benar memang harus dijadikan kebiasaan, terutama disaat mewabahnya virus corona SARS-CoV-2 yang menjadi penyebab COVID-19 seperti di...
Read moreKesalahan Pemula Ketika Berenang di Perairan Terbuka
Good Evening People, Happy Wednesday.. Berenang di kolam renang sudah pasti terasa lebih nyaman dibandingkan melakukannya di perairan terbuka. Di kolam renang kamu dapat melihat pembatas dinding, lantai dasar yang berwarna bahkan air yang...
Read moreKenali Emotional Eating di Tengah Pandemi COVID-19
Virus COVID-19 Hotline 119 ext 9 Good Day, Beautiful Friday.. Hai ladies, pernahkah memperhatikan pola makanmu di masa-masa sulit ini? Apakah tetap berada di batas normal atau sebaliknya? Karena sejak meluasnya wabah coronavirus di...
Read moreBerenang di Perairan Terbuka Untuk Pemula Dalam Triathlon
Good Evening People, Happy Wednesday.. Apakah kamu sangat tertarik dengan triathlon? Hm, jika kamu sedang merencanakan untuk bergabung ke acara balapan mendatang, itu artinya kamu harus siap berenang di perairan terbuka. Umumnya sesi...
Read moreTetap Bugar Selama Berpuasa di Masa Pandemi COVID-19
Virus COVID-19 Hotline 119 ext 9 Good Day, Beautiful Friday.. Hai ladies, melaksanakan ibadah puasa di bulan Ramadhan memang menjadi suatu kewajiban bagi umat Islam. Namun, situasi tahun ini jelas terasa berbeda yang mana kita semua harus...
Read moreTips Berenang untuk Pemula di Triathlon
Good Evening People, Happy Wednesday.. Triathlon ialah olahraga yang sangat menantang. Untuk memulainya kamu harus fokus terutama pada tiga disiplin ilmu yaitu, berenang, bersepeda dan berlari. Dari ketiga cabang olahraga tersebut, banyak...
Read moreAtasi Stres Selama Pandemi COVID-19
Virus COVID-19 Hotline 119 ext 9 Good Day, Beautiful Friday.. Hai ladies, berada di situasi krisis memang bisa memicu timbulnya perasaan stres. Misalnya saja pada masa sekarang yang sedang terjadi pandemi global COVID-19. Semakin...
Read moreCheers Trail Run 2020
Info & Registration: Category: 5K, 12K Location: Coban Talun, Batu, Jawa Timur. LET’S GET THE H.E.A.T OF CTR 2020! Tahun ini, CHEERSTRAILRUN diselenggarakan pada Minggu, 28 Juni 2020 di Coban Talun, Batu, Jawa Timur. Mengusung...
Read moreUI Ultra
Info & Registration: Category: 70K individu, relay 2, relay 5 & relay 10 Location: Kampus UI Depok, Jawa Barat Hi runners!!! 🏃🏻♀️🏃🏻🏃🏻♂️🏃🏻♀️🏃♀️🏃🏽💨 FEUI Runners akan mengadakan UI Ultra 2020 dan rencananya akan menjadi kalender kegiatan...
Read moreRinjani 100 2020
Info & Registration: Category: 5K, 10K Location: Lombok, Nusa Tenggara Barat Mempersiapkan diri Anda untuk melangkah di jalan Anda di skenario terbaik kami puncak mt rinjani tetapi jika kita harus mengubah rute itu hanya karena alasan...
Read moreBogor Half Marathon 2020
Info & Registration: Category: 5K, 10K, 21K Location: Kebun Raya Bogor,Bogor Jawa Barat Bagi kami kesehatan publik adalah prioritas utama. Bersama semua mitra yang mendukung Bogor Half Marathon 2020 kami sepakat untuk menjadi bagian dari...
Read more